La peur est un sentiment légitime. Nous y sommes tous confrontés. Mais elle ne doit pas nous submerger. Nous avons rencontré Vanessa Lauraire, psychothérapeute et spécialiste des questions du travail, qui nous aide à mieux comprendre nos peurs pour les surmonter.
- Peur, angoisse, anxiété : quelle différence ?
- La peur de sortir pour retourner travailler, un sentiment légitime
- Peur : 6 conseils pour la dompter et reprendre le travail sereinement
Cet article détaille chaque partie et fournit d’autres ressources pour comprendre et faire face.
Source : Gabrielle de Loynes – welcometothejungle.com