La méditation agit directement sur notre stressCette interview du neuroscientifique Antoine Lutz, nous présente les mécanismes physiologiques et les bienfaits de la méditation pour faire face à des situations inhabituelles.Lire la suite…Source : lejournal.cnrs.fr Magdalena WAWRZYNIAK2020-04-26T16:55:30+02:00Partager sur :FacebookTwitterWhatsAppEmail Articles similaires Covid-19 Covid-19 Lorsque les tout-petits sont anxieux Galerie Lorsque les tout-petits sont anxieux L’auto-compassion : pour s’aimer soi-même 💗 Galerie L’auto-compassion : pour s’aimer soi-même 💗 Autisme : préparer ses sens au déconfinement Galerie Autisme : préparer ses sens au déconfinement L’auto-compassion : pour s’aimer soi-même 👩❤️💋👩 Galerie L’auto-compassion : pour s’aimer soi-même 👩❤️💋👩